小编最近在看一本书叫《最好的告别》！书中讲述了很多老人的故事，让人感慨不已！的确，现在虽然疗养院，医保都在帮助老人安全、有保障的度过晚年，但是这仅仅是安全和有保障，对于老人们的心理需要及幸福满足确实没有人去想的！

的确，现在，老龄化越来越严重，国家也越来越关注老人的健康，但这仅仅是健康，心理健康却被忽视了！

在书里，有很多个故事描述到老人的生活，有的被送去了疗养院，有的在子女家里，但在子女家里的老人也不舒服，因为他们失去了他们原有的生活，慢慢的变成很多子女并不想的，甚至说起来让他们羞怯的两个字“累赘”！

试想，在竞争激烈的今天，成功需要时间、努力和运气。然而，父母却在时光里一天天老去。这种“回报”，其实是一种赌;以父母的健康和等待，赌我们成功的概率。

　　自从你有了属于自己的小家庭后，你离家越来越远，见他们的次数也越来越少。父母知道你忙，生病了也不告诉你，怕影响你家庭生活，想你时候也不敢去你家看你。每次给你打电话，你以为他们没钱花了，匆匆忙忙挂了电话说给你打钱，其实他们想说的是，“想你了，想和你说说话。”可是，你太忙，忙得陪老板，陪客户，陪情人，就是没有时间陪父母。

他们老了，记性越来越不好，一件事和你重复好几遍，你不耐烦地冲他们吼，别忘了，当初你小的时候，不识字时，是谁一遍一遍的教你读古诗。

　　据央视报道：民政部下属的中民社会救助研究院10月9日发布《中国老年人走失状况研究报告》，首次发布我国老年人口走失的总体情况，走失老人特征、政府和社会力量参与走失老人救助的主要模式等。报告显示，全国走失老人一年约在50万上下，平均每天走失老人约为1370人。  

现在很多老人，依旧抱着的是老一辈最普遍的观念，养儿防老，就像他们讨论说送他去养老院的时候，有人说养老院也还好，也有人照顾。但是很多老人是很忌讳这一点的。

　　家有一老如有一宝，家有一老如有一小，随着年龄的增加，可怕的衰老正在吞噬着老人的健康，他们逐渐的对周围失去了感知，也就是他生活的永远都是一个点，你把他放在一个地方，他对周围形成不了感知，过了一个点，走向下一个点，根本在意识形态里已经形成不了面，所以，老人就会走下去，找不到回来的路了。

安享晚年、儿女绕膝是每位中国老人的传统心愿，但随着生活压力的日益加重，忙于事业、儿女们基本少有闲暇能顾及家中白发苍苍的父母。近年来，随着全国人口老龄化趋势的日益明显，中国已渐渐迈入了“老龄化”社会，“空巢”老人、“半空巢”老人的现实问题已摆上台面。

虽然现在很多年轻人也总是会回去陪伴父母，但是。陪伴不是最好的办法！

　家有老人的家庭应该多带着老人去医院去检查检查。因为老人需要的不仅是身体上的呵护，更需要精神的爱护，所以儿女们应该多抽时间对老人进行关爱和照顾，只有用心去真情付出了，老人不会“精神迷失”，才能避免老人走失。

我们应当对老人宽容，她们老了好多事不懂会出错，而她们已经经历了几十年的凤凤雨雨，心态与小孩大不相同，我们不能批评一味指责，而是应该理解耐心的与她们讲清楚，并倾听她们的内心与感受。

我们应该给他们健康最好的礼物，沙棘！

沙棘是自然界活性成份最全的植物，是营养植物之冠 沙棘，又名醋柳，是一种小乔 木，它起源于距今约2500万—4000万年前，同青藏 高原和喜马拉雅山的形成处于同一时代；它经历了冰期、间冰期和喜马拉雅山造山运动的严酷生态环境变迁考验，具有强大的生命力。目前广泛分布于青藏高原、西伯利亚等地区。研究发现，沙棘果实中的活性成份多达480多种。其中包括脂溶性维生素6种，脂肪酸22种，脂类42种，黄酮和酚类36种。 

沙棘中富含维生素 C。沙棘维生素 C的含量是一切蔬菜水果类之冠：是猕猴桃的2—８倍，桔子的6倍，山楂的20倍，西红柿的80倍，苹果的200倍。此外，沙棘果还含有维生素 E，B－胡萝卜素，及 B族维生素，沙棘是维生素“源”植物，被誉为“维生素宝库”。

沙棘具有广泛的医药和营养保健功能

沙棘对心血管疾病的防治作用：　　沙棘果与沙棘叶中提取的总黄酮（TFH），是含有7种黄酮的一组化合物，其中含量较高的为异鼠李素及槲皮素。沙棘总黄酮可使心绞痛缓解，心功能及缺血性心电图好转，这与TFH具有增加冠状动脉血流量、增加心肌营养血流量、降低心肌耗氧量、抑制血小板聚集等作用有关。经国内、国际专家研究证实，沙棘总黄酮对心脏功能有加强作用，可以使心肌收缩能力增强，心肌舒张功能得到改善，对垂体后叶引起的心肌缺血有明显的对抗作用。对冠状动脉阻塞引起的心肌梗塞的面积能明显缩小，也能提高在常压和低压下的耐缺氧能力。

沙棘对肝病的防治作用：通过高科技手段从沙棘籽中萃取出的沙棘籽油是一种非常好的保肝、护肝保健食品，沙棘籽油对四氯化碳、乙醇、扑热息痛所致的肝损伤的谷丙转氨酶和谷草转氨酶的升高均有明显的抑制作用，并能对抗肝MDA（丙二醛）含量升高。其机理是沙棘籽油对抗了CCL3（三氯化碳）自由基的攻击，保护可肝细胞膜。籽油对乙醇、扑热息痛所致的肝损伤均有明显的保护作用。

沙棘的抗癌作用：　　沙棘的抗癌作用除去其通过免疫机制或其他途径所引起的作用外，还有直接地抑制癌细胞作用以及阻断致癌因素的作用。沙棘汁经稀释成宜引用的浓度后，能阻断N-亚硝基的合成，另外沙棘汁对致癌物N-二甲基亚硝胺（NDMA）也有阻断与防护的作用；沙棘黄酮中含有香豆素、异香豆素、呋喃香豆素、苦木素以及多酚类、5-羟色胺等具有综合抗癌作用的成分。实验证明沙棘提取物对肉瘤、淋巴细胞白血病等具有明显的治愈效果和防治功能，此外，其对人类白血病细胞株（K562）及人类胃癌细胞株7901均有直接的杀伤作用。同时也发现沙棘提取物有阻断N-亚硝基化合物的致癌作用以及抑制黄曲霉素B1诱发癌前病灶的作用。通过其作用机理研究表明，沙棘提取物有增强人体免疫功能和激活巨噬细胞的吞噬作用，而且能增强氧自由基清除剂--超氧化物歧化酶的活性。

沙棘对胃病的防治作用：　　我国民间早已有用沙棘来治疗消化系统疾病，包括胃、十二指肠溃疡、胃炎、消化不良等病。现代医学研究发现，沙棘籽油对醋酸法和慢性利血平法所致胃溃疡有良好的促进愈合作用，沙棘籽油中的β-谷甾醇-β-D-葡萄糖甙为抗胃溃疡的有效成分，能有效地保护胃粘膜及抑制胃酸分泌，使胃粘膜受损程度降低，沙棘籽油还有抗炎生肌、促进组织再生、促进溃疡愈合的作用。

沙棘的抗衰老作用：　　沙棘的有效成分超氧化物歧化酶（SOD）具有清除人体内自由基的作用，同时又能增强免疫系统功能，调节免疫活性细胞，是一种有效的免疫调节剂，这对于提高人体的抗病能力，延缓人体的衰老，会有极其显著的作用。

沙棘的抗辐射损伤作用：　　沙棘中含有的5-羟色胺及儿茶素均有抗强烈辐射的作用，对人体的重要脏器，如心脏、脾脏、肝脏、肺、骨髓等均有明显的保护作用，可用于抵抗急、慢性放射损伤，减少射线对人体的损伤等，是宇航员最佳的保健食品，因为沙棘油可提高宇航员对来自宇宙中的各种射线的抵抗能力，使其免遭宇宙射线的危害。

 沙棘对烧伤、烫伤等疗效：　　沙棘油具有神奇的促进组织再生和上皮组织愈合的作用，临床上和民间用于治疗烫伤、烧伤、刀伤和冻伤均取得极好的效果。不仅可以治疗轻度的烧伤、烫伤，也可治疗II、III度烧伤，每日在烧伤面涂敷2-3次，即可获得满意的效果，而且一般不留疤痕，对于化学烧伤同样有效，沙棘籽油治疗烧伤、烫伤等皮肤损伤其效果也非常不错。

沙棘的护肤养肤作用：　　沙棘籽油中的游离脂肪酸、碳氢化合物、甾醇总含量、磷脂、VE、VA、类胡萝卜素等这些护肤的主要成分的含量很高，比其它植物高出几倍，乃至几十倍。这些物质极易被皮肤吸收，具有近似于皮脂的护肤作用。沙棘籽油中的皮脂成分与其中的维生素E、A、维生素A源浑然一体，营养全面，效果显著。

沙棘治疗神经衰弱：　　沙棘果中维生素C的含量居果品、蔬菜之首，大量VC可提高大脑细胞氧含量，提高其利用率，有助于消除疲劳和提高工作效率。此外，沙棘果中还含有丰富的氨基酸（包括7种人体必需的氨基酸），有助于大脑蛋白质的合成及神经递质ACH、NA、DA及S-HT的合成，这对改善睡眠质量、提高记忆力及维护神经系统正常活动十分有利。沙棘中还富含微量元素铜和锌，维持多种酶的活性，促进大脑蛋白合成和核酸代谢有重要作用．

　　请接收老人对你唠叨的式的关爱，因为如果残忍的拒绝了来自亲人的关爱，他们望而不及，他们只能猜测推理，他们慢慢敏感多疑，他们最终心力交瘁。爱不能，这是多么残忍的事实。