生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们，积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。

“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。其实，人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。所以，一个人成功与否，主要取决于他的心态。

面对失败，别一蹶不振，

将来一定还有机会；

面对感情，别念念不忘，

一定有人爱你疼你；

面对生活，别总是哀愁，

幸福一定不会止步。

没有谁的一生不坎坷，

没有谁的生活不忙碌，

一个人的一生，

总会经历这样那样的考验，

一个人的生活，

总会出现这样那样的艰难。

沙棘即使面对严峻的环境考验

也从没抱怨

人生，就是这么回事，

你看淡一些，快乐多一些，

你想开一些，烦恼少一些。

既然来到这个世界上，

就要想办法让自己活得有价值

沙棘活出了自己的人生

在健康上，他守护人类健康

在环境，他呵护地球绿色

超出于常人所想

让自己活出价值

把心放宽，别计较太多，

把嘴管严，别多言惹祸，

该哑的时候哑，该忘的时候忘，

该退的时候退，该干的时候干，

做一个善良不糊涂，聪明不奸佞的人。

路，是一步步走出来的，

心，是一点点处出来的，

有些人适合做朋友，

有些人只是当路人，

不适合的人，就让他离开，

不真实的情，就抛到一边，

把心态放平，把态度端正，

就不会患得患失，常常悲哀。

心态好，一切才会好，

心态好，才能没烦恼，

钱，够花就行，

房，够住就好，

何必攀比，何必妒忌，

靠自己努力，没什么不可以，

把心放宽，凡事看淡，

才能活得轻松自在，

才能减少压力负担！

在现实生活中，终日烦恼的人，实际上并不是遭遇了太多的不幸，而是根源于烦恼者的内心世界。因此，当烦恼降临的时候，我们既不要怨天尤人，也不要自暴自弃，要学会给心灵松绑，从心理上调适自己，避免烦恼变成心病。