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45岁:生命高危期,你该预防这两种病!
发布人:管理员 发布时间:2017-10-24 浏览:619次

人到中年,相对于年轻人,工作上的责任和压力更大,而上升的空间却在变小。下有子女要抚养,上有父母要赡养,内心很容易产生疲倦,失去激情和热情……


  这些长期的负面情绪有可能引发内分泌失调,让人进入亚健康状态。此时如不注意自己的健康,冠心病、癌症、脑卒中等疾病便可能会出现。



45-59,正在遭遇这些危机


1、 骨密度下降



35岁后骨质开始流失,进入自然老化过程,绝经后女性的骨质流失更快。骨质流失太快会出现骨质疏松,严重者容易出现骨折。


骨质疏松的发病与年龄密切相关,50岁以上的男性、45岁以上的女性是骨质疏松的高发群体。



2、肌肉减少



  一般说来,50岁时男性肌肉量约减少1/3,女性约减少一半,肌肉量减少,健康状况会下滑。


肌肉减少往往容易出现跌倒骨折等现象,还可能导致骨质疏松、关节炎,也可能会诱发高血压、糖尿病等。



3、关节老化



人的关节就像轮胎,用久了会慢慢磨损。中年时过度的劳累,同时伴随体重的不断增加,会对关节造成更大的压力,加重关节的老化,重者甚至出现肿痛,发生关节炎等。



4、器官衰老



心脏从40岁开始老化,45岁以上的男性和55岁以上的女性心脏病发作的概率较大。


肠道55岁开始衰老,可能会导致人体消化功能下降,发生便秘和肠道疾病风险增大。



不要忽视身体的求救讯号


1、心脏有问题时




1、呼吸会不顺畅,胸口会闷也会刺痛,刺痛的时间是短暂的,最多一分钟。


2、严重了会从前胸痛到后背膏肓肩胛的地方,十天半个月会来一次,三五个月发作一次,时间越短越严重。


3、心脏不好可能会牵扯到左边手臂酸、麻、痛。



2、肝脏有问题时




肝脏出现问题时,我们的身体会产生的现象有:


1、肝脏像拳头一样,有正面,有背面。正面如果硬化、肿大,会挤到我们的肋间神经,肋间神经就会胀痛;如果在背后,会造成右腰酸痛。


2、肝脏不好,晚上睡眠品质会不好,翻来覆去不容易睡着;起床后口干、口苦、口臭,刷牙时牙龈会流血。平常对食物没有兴趣,不吃不饿,吃一点点就有饱感;走路小腿就会很酸,手脚也是越来越没有力。


3、喜欢喝酒的朋友,忽然酒量减少了,或是有久治不愈的皮肤病,周而复始好不了,都要注意是不是肝脏问题。



3、肾脏有问题时




1、当我们肾脏不好,气会不足,血就上不来,因此腰会酸,背会痛,颈部会觉得僵硬。大腿两侧会酸、软、无力,经常发痒。


2、排尿状况不好,频尿。


3、手脚冰凉,尤其到了冬天特别冰冷。坐也不是,站也不是,走也不是,晚上睡觉不好入睡,好不容易睡着了,一点点声音就会被吵醒。



4、脾胃有问题时




1、“便秘”及“腹泻”


  有些人会有便秘及拉肚子同时交替出现的现象,食欲减退、腹部胀气、胸部有压迫感或心悸、呼吸困难及失眠等现象,可能是“慢性肠炎”,不赶快处理,可能会导致腹膜炎。


2、小肠与淋巴系统


  不明原因的疼痛经常困扰我们,若你的咽喉没有发炎,但经常不舒服或疼痛,脖子两侧也经常胀痛,肩膀与手臂外侧也会有不舒服与胀痛,此现象请多注意“小肠”与“淋巴系统”。


3、大肠


  当你经常觉得口干、口苦,想要多喝水,而且容易鼻塞、流鼻涕;平时没有蛀牙,但牙齿会痛;脖子两侧会胀大些,不舒服;无法提重的东西,以上在告诉我们,“大肠”有可能已经亮起红灯。



人到中年,最该防好这两种病


1、中风(脑卒中)



世卫组织数据显示,全世界每6个人中就有1个人一生之中会遭遇卒中,脑卒中患者中接近一半的是中青年人,研究发现,45~64岁的人群,尤其是男性,更容易被卒中击倒。



2、癌症



乳腺癌、肺癌、结直肠癌及淋巴癌等癌症在中年人群的发病率也逐年增高。



沙棘助你平安跨过危险期



三高,动脉硬化,降血脂,降血黏稠:北医科大药学院经过临床验证,沙棘黄酮具有很好的调理血脂和血脂蛋白的作用。


心律失常,早搏,房颤,心梗—疏通血管,防止心肌硬化:沙棘黄酮可显著增加心脏血氧含量,对抗由缺氧引起的心率减慢及心肌收缩力减弱,延缓房室传导,对心率失常,早搏有明显的改善作用。


动脉狭窄,血管受损—修复血管内皮细胞,改善微循环:沙棘黄酮最为体内抗氧化剂可清除血液中的自由基,减少自由基对血管壁的侵蚀和损伤,同时,提高血管内皮细胞活性,降低内皮细胞凋亡率,增加血管弹性。


冠心病,缺血性心绞痛—溶解粥样斑块,增加冠脉血流量:西安医科大学临床验证,沙棘黄酮可融化血栓,减少心肌耗氧,具有抗心肌缺血的作用。


中风,脑梗,脑溢血后遗症—清除脑部血瘀:沙棘黄酮能显著增加脑血流量,降低脑血管阻力,改善脑循环,保护脑免受缺血引起的低氧损害。

沙棘 抗癌之王


沙棘油的抗癌作用在原苏联和我国科学家的临床研究中都获得过很好的成果。沙棘油的抗癌作用除了其通过免疫机制或其它途径所引起的作用外,还有直接抑制癌细胞及阻断致癌因素的作用。

原苏联学者发现、沙棘油中的黄酮类,如香豆素、异香豆素、呋喃香豆素、苦木素等与酚类、5—羟色胺等一同产生综合抗癌作用。这些有效成份除了直接对癌瘤起细胞毒作用外,还对天然免疫系统有调节和修正作用,能够使天然杀伤细胞的细胞功能活性稳定提高。

 实际上,沙棘油的抗癌作用是从几个方面共同实现的:

  1、抗肿瘤活性物质的综合作用。

  2、沙棘油中的抗癌因子能够阻断各种致癌因素的致癌作用。

  3、抗氧化作用。

  4、增强免疫。这是最根本的作用。


  由此看出,沙棘油是一种具有较强抗癌活性的纯天然植物提取物,在预防癌症方面具有重要意义。

(二)沙棘油可以减轻癌症患者放化疗的副作用,提高癌症患者的生存质量。

  癌症是目前继心脑血管病之后的人类第二大杀手,国际上还没有一种能够根本治愈的特效药物或方法,但科学家和医生提出了一条治疗癌症的原则,提高癌症患者的生存质量,延长生存期。

目前,医学界对付癌症的方法有3种:手术切除癌瘤、化学疗法、放射疗法。但这三种方法均属攻伐疗法,会对患者的身体造成巨大的伤害。


  沙棘油除了有极好的抗癌作用,在提高癌症患者生存质量方面也有显著效果,能够减轻上述攻伐疗法的诸多不良作用。对手术过的患者而言,服用沙棘油可获得全面、丰富的营养补充,改善体质,提高免疫力;沙棘油还能对手术部位起到活血化癖、祛腐生肌的作用,还能防止感染,这对身体的复原极为有利。采用化疗的患者,如果在化疗期间配合服用沙棘油,就可以消除化疗药物所带来的众多毒副作用。服用大约半个月,患者的肠胃功能得到改善,食欲增加,肝肾功能恢复,精神大大好转,生存期得到延长。而且,沙棘油与其它抗癌药物合用,不仅能提高疗效,还能减少癌瘤的复发和转移。采用放疗的患者,会出现皮肤灼伤溃烂、白细胞数量骤减、抵抗力减弱等损伤,服用沙棘油能增强受损组织和细胞的自主修复能力,促进脾脏和骨髓造血功能保护心脏、脾脏、肾脏、肝脏等器官免受辐射损伤,而且由于抗病能力得到了加强,因此还可以预防辐射损伤导致的其它疾病。














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