反正90后没有一个活过三十岁的！
90后：
你说我秃说我垮我都忍了，毕竟我们真秃了，但你说我们第一批90后已经得癌了，我就要代表月亮消灭你了！
你以为我们不想好好保护自己的身体吗？
90后这一群体以独生子女为主，他们普遍承担了父母、家庭及社会太多的期待。
随着90后们进入成人世界，山洪一般的压力铺天盖地。作为独生子女，以后将要独自赡养两个老人；作为新晋父母，随着二胎的开放要养育两个孩子；作为职场新人，要忍受没完没了的加班和白眼；作为北漂南漂，又要时刻担心自己居无定所。
好好瞅瞅，不是我们得癌，是癌找我们啊！
可是我们要怎么养生呢？
啤酒里放上枸杞、可乐里放上党参
摇滚时旁边再配上个保温杯……
《震惊，萝卜和这些食物同吃居然会把人变成这样！》
《九十九岁老中医不传之秘，照着做有巨大收获！》
有没有这样的养生文呢？
这样的反差简直迷之酷炫~
其实，有很多养生招儿想要送你
但是最重要的是
每天一杯沙棘
人们知道中医是不会用一味中药给病人治病的，他们通常会找些在疗效上能相辅相成的中药配成一个方剂给病人治病。这种经过配伍的方剂成分相得益彰，有助于人体对疗效成分的吸收利用，其疗效比一味中药疗效要强很多。沙棘同样是经过科学配伍，使各种有效成分相辅相成，相得益彰。有效成分全面、丰富，吸收利用率高，所以拥有众多而显著的功效。
另外，沙棘都是有增强免疫力，促进细胞再生，促进康复的功效，这是大多数药物不具备的功效，却对慢性病患者的痊愈具有重要的意义。
更重要的是服用沙棘时：不排斥药物治疗、手术治疗、物理治疗、运动治疗、饮食治疗等其它治疗方法，并对这些治疗方法的疗效有增强作用，实际上服用保健食品是在原来综合治疗的基础上又增加了一种治疗方法，当然比单一的药物疗效更显著。
沙棘有健、药、美的三大奇效
沙棘果的保健
沙棘果含有黄酮类、β-胡萝卜素、多种维生素、 不饱和脂肪酸、多种氨基酸和微量元素等生物活性物质，可降低胆固醇，预防动脉粥样硬化作用。沙棘果 的有效成分超氧化物歧化（SOD ）具有清除人体内自由基的作用，同时又能增强免疫系统功能，调节免疫活性细胞，是一种有效的免疫调节剂，这对于提高人体的抗病能力，延缓人体的衰老，会有其显著的作用。
沙棘的护肤养肤
沙棘籽油中的游离脂肪酸、碳氢化合物、甾醇总含量、磷脂、维生素E、维生素A、类胡萝卜素等这些护 肤的主要成分的含量很高，比其它植物高出几倍，乃至几十倍。这些物质极易被皮肤吸收，具有近似于皮脂的护肤作用。沙棘籽油中的皮脂成分与其中的维 生素E、A、维生素原浑然一体，营养全面，效果显著。
沙棘果的药用价值
我国用沙棘入药治病历史悠久，始编于公元8 世纪的藏医巨著《四部医典》中第37章，记载了沙棘的药用。沙棘可降低血液中胆固醇含量，耐心血管系统的某些疾病有防治作用，可加强心功能，抗心肌缺血，降血脂，防治冠状动脉硬化性心脏病；有明显的抗炎消肿、促进组织再生、促进溃疡愈合作用；具有祛痰止咳、利肺平喘、调节消化失调，治疗肠胃溃疡和结肠炎等作用。
怎么样？
养生起来吧！
